Jazda na rowerze powoduje wiele korzyści dla ciała, jak i umysłu.
Niezależnie od indywidualnych możliwości, możemy dostosować
intensywność treningu do własnych potrzeb.Jazda na rowerze angażuje
mięśnie nóg, mięśnie brzucha, grzbietu i rąk,.Aktywość ta przyczynia się
do ich wzmacniania i poprawy wyglądu.Wokół piątkowa znajduje się
wiele miejsc do tego rodzaju aktywności - Rezerwat Żurawiniec ,
Meteoryt Morasko
Andrzej Słabęcki
PSM Poznań
Stawia Na Sport